[已解决]不知道自己的金环会账户是否安全

今天下午我在北海市海滩公园，收到QQ发来的邮件，内容如下：

你的帐号XXXXXXXX@qq.com在2020年11月04日15:39:24(+0800)，通过客户端协议(SMTP/IMAP/POP)登录邮箱。登录设备为iOS 8.1(iPhone Mail)，IP地址为220.181.12.109(北京市北京市)。

经检测，此次登录的设备或IP可能存在异常。

为了你的帐号安全，我们建议你及时修改QQ邮箱密码。

同时，推荐你下载使用QQ邮箱APP，体验更安全，更完整，更流畅的邮件收发和文件传输功能。

修改

post_deleted

我也这样了！！一模一样。我改密码了还有